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顏如晶減肥心態崩潰,可能面臨了身心壓力和挑戰。她在追求理想體重的過程中,可能感到焦慮、沮喪和失落。盡管減肥是一個常見的目標,但過度追求可能導致心理壓力,影響身心健康。建議她調整心態,采取健康、可持續的減肥方式,注重飲...